産後ママとマタニティに向けた無料のヨガ体験会です。
一般社団法人日本ハッピーライフ協会が、「繋がる幸せ」をコンセプトに行います。
産後ママヨガは赤ちゃん連れOKです♪
産後ママヨガ
対象:産後1ヶ月~1年未満の健康なママ(お子様連れの参加OK)内容:骨盤調整ヨガでボディメイク!産後の心と体の調和を整えます
マタニティヨガ
対象:16週~35週までの健康な妊婦さん(口頭で結構ですので医師の承諾を得てご参加ください)内容:出産に役立つ呼吸法でリラックスしながら、床に座って無理なく体をほぐすポーズを中心に行います
日程
1月27日(火):蘇我店1月30日(金):成田店
2月3日(火):川崎高津店
2月5日(木):お台場店
2月8日(日):幕張新都心店
2月9日(月):船橋店
2月10日(火):池袋サンシャインシティ店
2月16日(月):市川店
2月18日(水):錦糸町店
2月23日(月):新浦安店