週数
妊娠20週、妊娠21週、妊娠22週、妊娠23週
胎動を感じる
妊娠8週ごろから赤ちゃんは体を動かしていますが、体が小さいので感じることは難しい…。この時期になると、赤ちゃんの体が大きくなってきて、動きを感じられるようになります。胎動を初めて感じた日にちを母子手帳に書いておきましょうね。
マイナートラブル発生
お腹が大きくなって、足がつる、腰痛などが起こりやすくなります。
胎名をつけてコミュニケーション
胎名とは、お腹の中にいる赤ちゃんにつける名前です。胎児ネームとも言いますね。胎動が感じられる頃なので、名前をつけて呼びかけはじめるママさんが多いみたいですよ♪
おっぱいケアを始める
赤ちゃんが吸い付きやすい形になるよう、乳頭マッサージを行います。お腹が張ったら中止してください。
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